Filete de Trucha Blanca de 180-200g
Agotado
Agotado
Trucha Arcoiris blanca de cultivo colombiano, cada filete es de 100-120g.
Si buscas un pescado azul, la trucha es la opción perfecta para ti no solo por su exquisito sabor sino por sus importantes propiedades nutricionales que lo hacen ser un alimento beneficioso para nuestra salud y el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
La mayor parte de su grasa corporal es poliinsaturada (omega-3), lo que nos ayuda a reducir los triglicéridos, colesterol en la sangre y la presión arterial. Asimismo, es rico en selenio, fósforo, potasio, Vitaminas del grupo B y por cada 100 gramos, un filete de trucha tiene casi 91 calorías, 15,7 gramos de proteínas y tan un muy bajo porcentaje de grasa del 3 %.
En Pacific contamos con porciones frescas y de la mejor calidad, provenientes de la pesca artesanal. La disponibilidad de este pesado varía según la temporada y el ciclo de reproducción. Pídela por aquí y nosotros te la llevamos hasta la puerta de tu casa. Valor del la libra $15.000.
Siempre escuchamos que los ácidos grasos Omega-3 son excelentes para nuestro organismo, pero este tipo de grasa sumamente saludable para nosotros -si la consumimos con moderación-, tiene más beneficios de los que creemos. Sin embargo, como nuestro cuerpo no lo produce por sí mismo, tenemos que encontrarlo en ciertos alimentos o en suplementos.
Además de conseguirlo en algunos suplementos, también lo puedes conseguir en aceites vegetales, aceite de oliva, semillas de lino y chía, frutos secos, aguacate, mariscos, verduras de hoja verde, avena, maní y, por supuesto, en un pescado azul como un filete de trucha o un delicioso salmón con piel o ahumado.
Por lo tanto, si piensas que el precio de la trucha en Bogotá puede ser un impedimento, mira la cantidad de beneficios que nos aporta un alimento tan poderoso como este.
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